Inicio

Presentación personal y del blog “Coaching Emocional Bcn”

 

 

Yo

Bienvenid@s tod@s a Coaching Emocional Bcn.

Mi nombre es Isaias Galindo Abellán y tengo 29 años. Actualmente me dedico profesionalmente al coaching ontológico. Por lo que respecta a mi formación actual, soy estudiante de psicología por la Universitat Oberta de Catalunya además de estar en contínua formación en el ámbito del coaching.

Me gustaría explicaros un poco por encima mi historia personal, para que entendáis porque decidí dedicarme a esto.

Hace unos años, padecí un trastorno de pánico con agorafobia. Para los que no estéis familiarizados con esta patología quiero aclarar que es posiblemente uno de los trastornos psicológicos más limitantes que puede sufrir una persona. Durante esa época de mi vida (que tuvo una duración de más de 2 años), sentí, sufrí, viví y experimenté los síntomas, tanto psicosomáticos (físicos) como cognitivos (mentales) que acarrea tener un problema de tal magnitud. Miedos, desesperación, una autoestima tremendamente baja, una autoconfianza que directamente no existía, dependencias emocionales hacia personas de mi entorno, falta de motivación, creencias irracionales, pensamientos obsesivos, y un largo etcétera.

Debido a ello, y tras un largo tratamiento, empecé a superar ese trastorno, y pensé que eso que me había pasado a mí, muy posiblemente le podría estar pasando a más personas. Con el afán de poder ayudar a esa gente, empecé la carrera univesitaria de psicología. De hecho, uno de mis objetivos a medio plazo actuales es terminar los estudios en psicología para poder tratar de ayudar a las personas que padezcan cualquier tipo de trastorno emocional (enfocado sobre todo en la ansiedad).

Hace un tiempo, conocí el mundo del coaching ontológico. Ésta especialidad de coaching reúne en sus bases una serie de corrientes psicológicas como la terapia Gestalt o la PNL (Programación Neurolinguística). Ambas disciplinas son especialistas en tratar temas de diversa índole, pero tienen en común la capacidad de cambiar creencias negativas y limitantes con el objetivo de generar un cambio o una evolución en las personas, tanto en su forma de pensar como de actuar. Así pues, decidí empezar a formarme en coaching ontológico para poder ejercer como terapeuta acreditado por los organismos oficiales.

Como os he mencionado con anterioridad, sé que se siente cuando una persona padece una situación psicológica adversa, cuando no encuentra el camino para llegar  a los objetivos y metas que se propone o tiene muchos obstáculos para lograrlos. Entiendo el funcionamiento de los miedos, de situaciones de frustración, de bloqueos existenciales, de no saber por dónde se puede avanzar. 

Conozco en mi propia piel el funcionamiento de la mente cuando algo no funciona y tiene ciertos bloqueos, y el coaching se centra precisamente en solucionar esos problemas.

Por estas razones, decidí apostar por formarme en las dos disciplinas (tanto el coaching como la psicología) y ayudar a la gente que lo necesite. Una parte fundamental es que no solamente tengo la teoría, sino que también tengo la experiencia de haber sufrido personalmente las situaciones, entiendo la desconfianza inicial de los pacientes o clientes en los planes de acción que se suelen proponer en las sesiones, pero en mi caso, al haberlo vivido en primera persona desde el punto de vista del paciente y saber que funcionan realmente, puede ayudar a mucha gente a confiar en el proceso terapéutico.

Mi objetivo es dedicar el resto de mi vida a ayudar a las personas a que desarrollen una serie de habilidades que, desgraciadamente no nos enseñan en la sociedad actual y, creo que son muy beneficiosas y nos ayudan a tener una vida mucho más sencilla, agradable y sobre todo, nos hacen evolucionar y actuar para lograr un bienestar para con nosotros mismos. 

 

Una vez explicada mi historia personal, me gustaría explicaros el objetivo por el cuál he creado éste blog. 

En éste blog trataremos temas muy variados, todos centrados en mejorar nuestras capacidades personales, nuestras habilidades emocionales. en hacernos reflexionar respecto a las creencias limitantes que tenemos y en definitiva a fomentar una evolución o un desarrollo personal encaminado a mejorar nuestra calidad de vida.

Por supuesto, cualquier persona que esté interesada en tener una sesión de coaching conmigo, puede dirigirse al apartado “contacto” o en el correo que mostraré a continuación y le daré toda la información. 

 

Dudas, sugerencias, concertar sesiones (presenciales en Barcelona y cercanías o por Skype):

coachingemocionalbcn@gmail.com

 

 

Para mí es un placer que queráis formar parte de esta família (comunidad del blog) y no olvidéis compartirlo con personas que creáis que les puede beneficiar, y por supuesto, sentiros libres de participar en el apartado de comentarios para que entre todos podamos enriquecer esta comunidad.

No olvidéis seguirme en Facebook ;). Tenéis el enlace con el botón en la cabecera de la página.

 

Sin más, ¡un abrazo enorme a tod@s!